Week-​end Detox

week-end detox

La cure detox : pourquoi, pour qui, comment et quand ?

Pourquoi ?

La pol­lu­tion, le stress, la séden­ta­rité, la nour­ri­ture indus­trielle (trans­for­mée), les pes­ti­cides, les médi­ca­ments encrassent notre orga­nisme.
Nos liquides (sang, lymphe, etc.) s’épaississent, ralen­tissent, n’évacuent plus suf­fi­sam­ment les déchets, manquent d’oxygène et de nutri­ments néces­saires à une bonne santé.
La détoxi­fi­ca­tion est un méca­nisme natu­rel du corps. Il s’agit d’accompagner nos organes d’élimination : les reins, le foie, l’intestin, la peau et les pou­mons pour en relan­cer l’activité.

Un temps pour se détoxifier

Pour qui ?

En pré­ven­tion, elle concerne toutes les per­sonnes dési­reuses de se main­te­nir en bonne santé.
Inflammations, dou­leurs arti­cu­laires et mus­cu­laires, insom­nies, fatigue, pro­blèmes diges­tifs, cuta­nés, dif­fi­cul­tés de concen­tra­tion, irri­ta­bi­lité, prise de poids signalent la néces­sité d’un net­toyage.

Comment ?
Par une alimentation détoxifiante :

  • jus d’herbe de blé et de légumes verts, réa­li­sés à l’extracteur,
  • - menus éla­bo­rés, riches en fruits et légumes de qualité,
  • - tisanes drai­nantes de plantes sauvages,

Et des acti­vi­tés adaptées :

  • mise au repos du sys­tème diges­tif par une diète de 16h,
  • ate­liers pra­tiques de cui­sine saine et détox,
  • acti­vité phy­sique douce : éveil cor­po­rel, rando, éti­re­ments, mobilité,
  • musique, chants.

Quand ?

du vendredi 29 novembre 18h au dimanche 1er décembre 14h à Chazelles sur Lyon

Déroulement du stage : 

  • Vendredi 29 : arri­vée après 18h, puis pré­sen­ta­tion, repas, décou­verte du déroulé du week-end.
  • Samedi 30 : jus détox, éveil cor­po­rel, tisanes, ate­lier cui­sine, déjeu­ner, repos, rando, échanges sur la détox, dîner, soirée animée (chants-​musique, jeux).
  • Dimanche 1er : jus détox, éveil cor­po­rel, tisanes, pré­pa­ra­tion du repas en groupe, déjeu­ner, par­tage du vécu du week-​end, départ à 14h.

Hébergement et tarifs :

Tarifs stage+hébergement avec vos draps :

  • Chambre seule, lit double 2 pers. 540€ 
  • Ch. par­ta­gée
  • Lit double – 1 pers. : 320€ 2 pers. 510€
  • Lit simple 90 : 290€.
  • Supplément draps + ser­viette : 10€
  • Sans héber­ge­ment : 210€
  • -20% pour RSA, ‑10% pour SMIC (sans justificatif)

2 jours pour tout chan­ger « puri­fier votre corps et éli­mi­ner les toxines accumulées » : 

Bulletin d’inscription

Et aussi notre page pour découvrir le jeûne