Jeûne séquentiel avec le Dr Frédéric Saldmann, mites de céréales, Loire sauvage, les actualités Holicor de l’été 2023
Quand la médecine préventive rejoint les grands enseignements des traditions spirituelles de l’humanité : le Dr Saldmann nous fait profiter de ses dernières découvertes, des bienfaits du jeûne séquentiel et bien plus encore.
HALTES AUX MITES DE CEREALES !
Elles apparaissent avec les chaleurs dans vos sachets et bocaux : un petit papillon vole en sortant de votre placard et vous apercevez des filaments ou des larves dans votre paquet.
- La farine : jetez tout, tamiser n’est pas très satisfaisant.
- Les sacs de grains intacts :
1/Anticiper : réduire les stocks, et renouveler au fur et à mesure de votre consommation.
2/Si vous avez un grand frigo, vous pouvez les stocker à l’intérieur, mais ne tardez pas à les utiliser. - Les sacs de grains déjà touchés :
vous pouvez en sauver une partie.
1/Verser les grains dans une grande casserole ou une bassine remplie d’eau,
2/Retirer tout ce qui flotte, égoutter, recommencer l’opération si besoin, puis bien égoutter les grains restants
3/Les faire sécher dans un plat au soleil, ou en haut de votre placard de cuisine en remuant de temps en temps.
PROCHAINS STAGES
Inscrivez vous à la semaine « marche et jeûne » le long de la Loire sauvage du 22 au 29 juillet, à ne pas rater, pour se ressourcer au calme, dans des paysages somptueux.
Et toujours les stages résidentiels au Chambon/Lignon :
du 10 au 16 septembre et du 8 au 14 octobre
A bientôt pour partager et découvrir,
Hélène