HolicorJeûne et randonnée
Le jeûne



 

Les monodiètes

Réduire sa consommation et la limiter ŗ une seule catégorie d'aliment, permet une digestion rapide, tout en conservant un minimum d'apport nutritionnel.
Cette cure est particulièrement recommandée aux personnes ŗ faible vitalité, fatiguées, ou ne voulant pas tout ŗ fait l‚cher prise avec la nourriture.
Il est possible de passer du jeŻne ŗ la monodiète ou vice et versa pendant votre séjour.
ArrÍter de manger vous inquiète encore ?
Vous pouvez choisir une monodiète : riz semi-complet ou complet, pommes cuites ou crues.
Peut convenir également aux personnes qui désirent accompagner un jeŻneur.

les tisanes
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